Příčin popraskaných pat může být mnoho, ale každý bude jistě souhlasit s tím, že to není příjemný pohled a podle závažnosti je problém bolestivý.
Abychom se zbavili popraskané kůže, musíme znát její příčiny. Odborníci se shodují, že o zdraví naší pokožky rozhoduje mnoho faktorů.
Popraskaná kůže může být způsobena plísňovou infekcí nebo ekzémem. Může to být ale také způsobeno nedostatkem esenciálních vitamínů, zvláště pokud vašemu tělu chybí zinek, hořčík a omega-3 mastné kyseliny.
Zařaďte do svého jídelníčku produkty obsahující zinek, hořčík a omega-3 kyseliny.
Želatina a vitamín C jsou také skvělý nápad, protože pomáhají udržovat pokožku pružnou. Zvýšený příjem vody přispívá ke zdravé pokožce. Zkuste na pár týdnů změnit jídelníček a uvidíte, zda to pomůže.
Pokud ne, můžete zkusit domácí masku, která mi pomohla…
Budeme potřebovat následující ingredience:
1/4 šálku bambuckého másla
1/4 šálku kokosového oleje
3 lžíce včelího vosku
1/4 šálku hořčíkových vloček
horká voda
10 kapek esenciálního oleje z oregana
10 kapek mátového oleje
V přípravě budeme postupovat takto:
Nejprve do misky nasypte hořčíkové vločky, poté zalijte horkou vodou. Míchejte, dokud se vločky úplně nerozpustí. Měli byste mít hustou tekutinu, jakmile je připravena, odložte ji vychladnout
Do mísy nalijte kokosový olej, včelí vosk a bambucké máslo, rozpusťte a promíchejte nad párou. Pokud se obsah hrnce rozpustil, stáhněte plamen a počkejte, až směs vychladne. Směs se poté přenese do mixéru.
Směs začněte míchat při nízké rychlosti a poté pomalu přidávejte směs hořčíku.
Přidejte esenciální oleje.
Mast dejte do sklenice a dejte na 15 minut do lednice. Po uplynutí času znovu promíchejte.
Skladujte v lednici!
Aplikace:
Mast používejte vždy před spaním, jemně vmasírujte do pokožky a pro lepší výsledky si na noc vezměte ponožky.
Jsme hotovi.